Home

Bewustzijnscoach en trainer voor

professionals & organisaties

Vanuit de verbinding met jezelf meebewegen op de natuurlijke stroom van het leven

 

 

Het contact met de ander begint bij het contact met jezelf 

We leven in een best complexe samenleving die enorm prestatiegericht is en waarin alles snel en liefst perfect moet. We stellen hoge eisen aan onszelf en aan elkaar en maken het onszelf soms niet makkelijk. We leggen de focus vooral op de buitenwereld en het rationele en verklaarbare, en gaan te vaak voorbij aan onze binnenwereld. Het is inmiddels  duidelijk dat onze samenleving op allerlei vlakken uit balans is, het is dan ook niet gek dat steeds meer mensen uit balans raken. Zowel in werk als privé lopen mensen tegen uitdagingen aan.

Ik begeleid hardwerkende professionals (ook als ondernemers/zzp-ers) met een groot verantwoordelijkheidsgevoel en help hen om duidelijkheid, rust en meer energie te krijgen, zodat zij met meer zelfkennis, kracht en plezier in het leven en hun werk staan.

Je kan bij mij terecht met vragen rondom contact maken met je gevoelens en emoties, omgaan met tegenslag, uitdagingen in het contact met anderen, in werk en/of privé, goed voor jezelf zorgen en je grenzen aangeven, maar ook het verwerken van langdurige stress, onverwerkte emoties, leren vertrouwen op je intuïtie, het vergroten van je zelfvertrouwen zijn thema’s waarbij mijn ondersteuning je kan helpen.

Verbinding, contact met een ander begint bij jezelf. De manier waarop jij in contact bent met jezelf is van grote invloed op jouw contact met de buitenwereld. Hoe beter je in contact staat met jezelf, hoe makkelijker en natuurlijker het contact met de buitenwereld zal zijn. Het betekent niet dat je nooit meer gedoe zult ervaren hierin, maar wel dat je vanuit een stevigere basis het contact aangaat en daardoor ook beter kunt omgaan met wat of wie er op je pad komt. Het versterken van die verbinding met jezelf en van daaruit meebewegen op de natuurlijke stroom van het leven, staat centraal in mijn begeleiding.

Mijn doelgroep bestaat vooral uit professionals die op één of andere manier zorgdragen voor een ander, zoals:
*docenten
*hulpverleners
*zorgverleners
*coaches
*leidinggevenden

Met behulp van coaching en training begeleid ik professionals naar (meer) innerlijke rust, energie, zelfvertrouwen en innerlijke kracht. Medewerkers die emotioneel en mentaal in balans zijn, hun energie in balans kunnen houden zijn tevredener, productiever en verzuimen minder. Zingeving, plezier in je werk, goed in je vel zitten, doen wat bij je past en waar je blij van wordt, dat wil toch iedereen?

Lees verder..