Online programma EMOTIONELE ZELFZORG

In dit kortdurende praktische programma leer je alles wat je moet weten over emoties: wat emoties zijn, waarom ze belangrijk zijn, wat hun functie is en wat ze je te vertellen hebben. Je leert hoe je emoties daadwerkelijk verwerkt en waarom dat zo belangrijk is. Naast online lessen die je zelf doet, zijn er twee live online sessies waarin je meer uitleg krijgt en al je vragen kunt stellen.